子育て

こんにちは！小児科医りんごです🍎すっかり秋らしくなり、もうすぐハロウィンですね。可愛い仮装をしてお菓子をもらう子どもたちの姿はとても微笑ましいですが、実はこの時期、小児科医としては少し気を引き締めるタイミングでもあります。今回は、カナダで発...

こんにちは！『ゆるっと小児科医ブログ』へようこそ。小児科医りんごです。休日のリビングや夕方の公園。「キャーキャー！」と奇声をあげながら、子どもたちが取っ組み合いをしている光景……親としてはヒヤヒヤしますよね。 パパやママに全力でダイブしてき...

2026年(令和8年)、先日奈良県の認定こども園で、4歳のお子さんが凍らせたゼリーを喉に詰まらせて亡くなるという、本当に痛ましい事故の報道がありました。実は平成20年にも、1歳9ヶ月の男の子が凍らせたこんにゃく入りゼリーで命を落としています...

こんにちは！小児科医として働きながら、日々の育児に役立つ医療情報を発信している、小児科医りんご🍎です。予防接種のスケジュール管理、本当に大変ですよね。嫌がって泣き叫ぶ子どもをなだめすかし、なんとか病院へ連れて行くだけで、パパもママもぐったり...

こんにちは、小児科医のりんごです。毎日の子育て、本当にお疲れ様です！日々の診察では、「うちの子、全然食べないんですけど体重は大丈夫ですか？」「最近ぽっちゃりしてきて心配…」という声をパパやママから本当にたくさんいただきます。そこで今回は、国...

こんにちは！小児科医のりんごです。『ゆるっと小児科医ブログ』へようこそ。毎日、家事に育児に本当にお疲れ様です。我が家にも小さな娘がいるので、「背中スイッチ」の絶望感は痛いほど分かります。抱っこでせっかく寝かしつけて、そーーっとベッドに置いた...

夜中の授乳、そして毎日の育児、本当にお疲れ様です。 「やっと作ったミルク、寝落ちして飲んでくれなかった…これ、あとで飲ませてもいいのかな？」 親であれば、誰しも一度は直面する悩みですよね。私も娘の授乳期は、眠気と戦いながらフラフラでお湯を沸...

こんにちは！小児科医りんご🍎です。外遊びの準備をしている時、「赤ちゃんのお肌を守るために、とりあえず日焼け止めを塗らなきゃ！」と焦ってしまうパパママは非常に多いです。しかし、実は「とりあえず塗る」という行動が、かえって赤ちゃんのお肌の負担に...

こんにちは！「ゆるっと小児科医ブログ」をご覧いただき、ありがとうございます！いよいよお盆休みですね。久しぶりの帰省、おじいちゃんおばあちゃんは満面の笑みで子どもを迎えてくれることでしょう。我が家の娘も、じぃじ・ばぁばの家に行くと「特別なおや...

こんにちは。小児科医りんご🍎です。「ママ、見て！」「パパ、見て見て！」可愛い我が子の声。最初は笑顔で応えられていたはずなのに、1日に何十回、何百回と繰り返されると、気づけば無表情になり、最後には「ちょっと待っててって言ってるでしょ！」と声を...

こんにちは！小児科医りんごです。夏が本番を迎え、家族で手持ち花火を楽しめる季節になってきましたね。しかし、小児科の救急外来や日常診療において、この時期に必ずと言っていいほど直面する痛ましい事故があります。それが「手持ち花火による熱傷（やけど...

毎日育児お疲れ様です。泣いている赤ちゃんを魔法のようにスッと落ち着かせてくれる「おしゃぶり」。夜泣きの対応や外出先で、どれほど助けられたことでしょう。本当に頼りになる育児の「お助けアイテム」ですよね。でも、お子さんが1歳、2歳と成長してくる...

おむつを開けた瞬間、真っ赤に腫れ上がったおしり。お湯がしみてギャン泣きする赤ちゃんを見ると、「私のケアが悪かったのかな…」「もっと頻繁におむつを替えるべきだった」と自分を責めてしまう親御さんは本当に多いです。小児科医として最初にお伝えしたい...

こんにちは！『ゆるっと小児科医ブログ』へようこそ。連日、厳しい暑さが続いていますね。涼しい車内は親にとっても子どもにとってもオアシスです。我が家の娘も、適度な揺れとエアコンの涼しさで、目的地に着く頃にはスヤスヤと夢の中……ということがよくあ...

こんにちは、小児科医りんご🍎です！公園やお友達の家でトラブルが起きたとき、お子さんが頑なに「ごめんなさい」を言えなくて、焦ったり、気まずい思いをしたりした経験はありませんか？「ほら、ごめんなさいは？」「謝りなさい！」とつい声を荒らげてしまい...

赤ちゃんの頭…「あの匂い」の魔法赤ちゃんの頭に顔を寄せたとき、ミルクのような、お日様のような、不思議と落ち着く匂いを感じたことはありませんか？実はあの匂い、単なる「清潔感」ではなく、科学的に解明された特定の成分が関係しているのです。その正体...

「夜中に何度も起きる」「寝かしつけに2時間かかる」「いびきがすごい」……。 子どもの睡眠トラブルは、親の体力も気力も容赦なく削っていきます。わが家の娘も寝かしつけに苦労した時期があり、その辛さは痛いほどよく分かります。「いつかは寝るようにな...

こんにちは。小児科医りんごです。「スーパーに行くと一瞬でいなくなる」「ご飯中もすぐに立ち歩いてしまう」「おもちゃを次々に出しては飽きる」——毎日こんなお子さんの姿を見ていると、「もしかしてうちの子、多動（ADHD）なのでは？」と不安になるお...

こんにちは！小児科医りんごです🍎。パパ・ママ、 日々の子育て、本当にお疲れ様です。「ゆるっと小児科医ブログ」へようこそ。赤ちゃんが生まれてからというもの、夜中に何度も起きては「ちゃんと息をしているかな？」と、そっと胸に手を当てて確認してしま...

私含め、小児科医達が、Xで発信している「#小児科はいいぞ」 「#小児科外来あるある」この2つのハッシュタグには、単なるネタ投稿以上の意味があります。毎日バタバタで、感染症シーズンには待合室が戦場みたいになることもある小児科外来。 それでも、...